Fordøjelse

Fedme, sukkersyge og magnesium

Fedme, sukkersyge og magnesiummangel – er der en…

3258 Views

Mineralet magnesium indgår i flere hundrede forskellige enzym-processer i kroppen og har blandt andet afgørende betydning for muskelfunktioner, herunder hjertemuskulaturen. I perioder med stress kan det være en god ide at få ekstra magnesium for at beskytte hjertekar-systemet.

Ny forskning foreslår, magnesium som et fremtidigt bud på effektiv forebyggelse af såkaldt ”metabolsk syndrom”, en potentielt livstruende kombination af insulin-resistens, højt blodtryk, fedme og åreforkalkning. Du har muligvis aldrig hørt om begrebet ”metabolsk syndrom”, men  hver femte mand og kvinde i den vestlige verden lider af det.

Glæde

Probiotics for human health

4454 Views

Probiotics are beneficial bacteria that colonise the human gastrointestinal (GI) tract and act to promote the efficient functioning of digestion, help prevent digestive upsets and stimulate and maintain the natural immunity of the body.  

Why do we need probiotics ?

The natural balance of the body’s bacteria can be upset by several factors, resulting in an imbalance which is referred to as dysbiosis. Dysbiosis can be caused by:  

Vitaminer nøgleord i skematisk oversigt

5542 Views
VITAMINER BETYDNING FOR:
A-vitamin Betacaroten Antioxidant. Hud, hår og øjne. Immunsystemet. Slimhinder i kønsorganer, luftveje, urinveje og mave-tarm.Forplantningsevne og vækst.
B1-vitamin Energiproduktion. Muskler, nervesystem. Tarmene. Antioxidant. Immunsystemet.
B2-vitamin Stofskifte. Cellerespiration. Hud og hår. Blod.

Så vigtig er D-vitamin

2654 Views

D-vitamin var tidligere noget, man gav til spædbørn, men i øvrigt ikke skænkede den store tanke. I dag er man blevet en del klogere. Ikke alene har man fundet, at netop dette vitamin har afgørende betydning for menneskets sundhed, man har også fundet frem til, at størsteparten af den vestlige befolkning har for lave D-vitaminværdier i blodet. En del af forklaringen ligger i, at vi i forvejen ikke får ret meget sol på vore breddegrader, og når vi endelig opholder os udendøre i sollys, smører vi os ind i solcreme, hvilket blokerer for den naturlige produktion af D-vitamin i huden.

Astaxanthin og de frie ilt radikaler

Astaxanthin og de frie radikaler

11674 Views

Under normale forhold danner kroppen en hel del frie radikaler og andre reaktive former for ilt.

Mængden stiger dog voldsomt under fx fysio-logisk stress, sygdom, rygning eller fx ultraviolet lys fra solen. Er dannelsen ude af kontrol, kan de frie radikaler gøre skade på DNA, proteiner og cellemembraner

De oxidative skader er blevet koblet sammen med cancer, alderdom, hjerte-karsygdomme samt mange andre degenerative sygdomme. I de seneste år er der forsket meget i, hvilke antioxidanter der kan hjælpe kroppen med at håndtere disse frie radikaler.

Tømmermænd

1546 Views

Påsketid, Juletid og Nytår. Ferie og afslapning. Men måske ikke så meget for kroppen, hvis den bliver tvunget til at konsumere meget mere alkohol, end den er vant til.

Hører du til en af dem, som får tømmermænd, er det meget vel på grund af en dårlig nedbrydning af arakidonsyre, men der er hjælp at hente hos chlorella. Chlorella fås i danmark i Den Grønne Perle, som stopper den uheldige udvikling allerede ude i tarmsystemet. 

Silicol mod svien i maven

2783 Views

Stress og ” svien” i maven

De fleste danskere, især stressede kvinder og mænd, kender det, ”svien” og brænden i mave- og spiserør. For meget mavesyre, der især melder sig i stressede perioder – eller efter en stor fest med for meget god mad, tobak eller spiritus. Der er dog en anden og mindre smertefuld udvej, hvis man kan nikke genkendende til disse symptomer, svaret er Silicol Gel – et unikt naturprodukt, der nemt og smertefrit klarer smerterne i mave- og spiserør.