Ultraforarbejdet mad er ultra-usundt
I en travl hverdag tyr mange til færdigmad, fastfood og andre former for ultraforarbejdet mad, der stryger os med
Hormonsystem
Akne – når hudens mikrobiom er inflammatorisk og…
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Forekomst Akne er et meget hyppigt problem, som rammer 80-85 pct. af unge og yngre
Et stofskifte i balance
Skjoldbruskkirtlen eller thyreoidea på latin, er en lille endokrin kirtel placeret forrest på halsen. Kirtlen har form som en sommerfugl og vejer mellem 20 og 30 gram.
Når håret skal have støtte i overgangsalderen
Det er helt velkendt, at når kroppens hormoner ændrer sig, kan det ofte ses på hud, hår og negle,
Hjerner i vækst
Af Rose Maimonide, rosemaimonide.com Hjernens udvikling hos fostre og småbørn kan påvirkes både positivt og negativt. Mangel på stofskiftehormonerne
En god nats søvn er essentielt for vores…
Søvnens vigtigste funktion er vedligeholdelse af hjernen, men søvn er også vigtigt for mange andre vitale funktioner, både fysiske og
Vi går helt tæt på fedtstofferne
Et af de firmaer, der har sat dagsordenen for gode fedtsyreprodukter i Danmark, er Biosym. De var blandt de første
Derfor er det så vigtigt, at du får…
Din krop kan ikke fungere, hvis den får for lidt af mineralet selen. Nu er de officielle anbefalinger for dagligt
Tranebær reducerer antallet af urinvejsinfektioner
50 videnskabelige studier evalueret: Knap 9.000 personer har gennem årene indtaget tranebær som led i videnskabelige forsøg verden over.
Mælkesyrebakterier til alle aldre
I sund-forskning har vi tit og ofte beskrevet mange forskellige mælkesyrebakteriers virkning. Det vil vi fortsat gøre: Tage dem