Hud

Gua Sha – Skrab din smerte væk!

6729 Views

Af Emma Everine Keita, Biopat stud. og cuppingterapeut

Har du ondt? Så smør din hud ind i olie, og skrab med en porcelænsske indtil huden bliver helt rød – eller næsten mørkelilla! Lyder det mere som en tortur frem for en terapi? Læs videre og find ud af hvorfor Gua Sha er overraskende effektiv behandling mod alverdens problematikker.

En kinesisk folkemedicin

Gua Sha er en tusind år gammel teknik hvor man skraber på huden for at fjerne gift- og affaldsstoffer, spændinger og smerter! Gua sha stammer fra Kina, og er en væsentlig del af Traditionel Chinese Medicine – hvorfor mange akupunktører også udfører behandlingen.

Kend dine signalstoffer, kend dig selv

39469 Views

Af Sally Walker og Marianne Palm

Dit nervesystem består af din hjerne og et netværk af nervebaner, der på bedste vis og bedre end den fineste computer formår at kommunikere mængder af information via milliarder af nerveceller, også kaldet neuroner. Faktisk er der 100 millioner af dem, som gendannes og repareres hver eneste dag. Vi er født med et vist antal neuroner, hvis antal ikke kan øges, til gengæld kan vi gøre al verdens tiltag for at stimulere ekstra dannelse af nervecellernes ender, dendritterne, som i den ene ende af en nervecelle sørger for at modtage beskeder og med axonet i den anden ende får båret og overført beskederne til den næste nervecelle.

Kampen mod cellulite

4337 Views

Der er desværre rigtig mange kvinder der døjer med cellulite, også kaldet appelsinhud, hvilket bestemt ikke er sjovt, når der er sol over Danmark og tiden er inde til, at vise stængerne frem. sund-forskning.dk tager kampen op mod appelsinhuden og har undersøgt 3 metoder til at komme den til livs – tørbørstning, lotion og brug af sugekopper.

Hvorfor danner vi cellulite?

Allergi

2989 Views

Antallet af patienter med allergier er vokset drastisk i de seneste år. Astma-Allergi Forbundet oplyser, at der i dag er over 1,7 millioner danskere, der er ramt af en eller anden form for allergi. Der er mange utilfredsstillende resultater med konventionel behandling. Antihistamin-produkter sløver typisk og må ikke anvendes af børn, gravide og ammende. Langtidseffekten af antihistaminer er ofte, at man fravender kroppen at have histamin som en aktiv del af immunforsvaret.

Histamin intolerans

2736 Views

Histamin-Injeel er naturligt organisk homøopatiseret histamin i potenserne D12, D30 og D200 samlet i en drikkeampul. Ved at gøre brug af homøopatiens ”omvendt-effekt” ved kontrolleret potensering, vil det organiske histamin derfor optræde som et naturligt antihistamin og kan anvendes som sådan.

Av mor – det klør…

1919 Views
Klager dit barn over en tør og irriteret hud som klørm kan det skyldes mangel på fedtsyrer eller det kolde vejr som ofte udtørrer vores hud. Men det kan også være en ubalance i hudens naturlige bakterieflora, som giver den ubehagelige kløe og rødme. Nova TTO lotion genopbygger hudens fugtighed, så huden bliver blød, smidig og mere modstandsdygtig. Lotionen indeholder Tea Tree Oil som virker bakteriedræbende, kølende og kløestillende uden at påvirke hudens naturlige bakterieflora. Prøv den lette lotion som hurtigt trænger ind og ikke fedter. Nova TTO lotion er uden parabener. Den forhandles hos helsekostforretninger.

Når solen nærmer sig…

1825 Views

Suk, støn og cha, cha, cha, vi vil have SOL, ja, det vil vi!

Og den har vi brug for. For her på vores breddegrader kan vi slet ikke udnytte de få stråler, der trods alt rammer vores (indpakkede) kroppe i vinterhalvåret. Strålerne bliver simpelthen bøjet af, så vi ikke kan udnytte dem til at danne D-vitamin i vores hud. Derfor er vi stadig vinterblege, også selvom vi nu er i april, og vi vil for alt i verden ud og nyde solens stråler. Det skal vi gøre, men vi skal gøre det med forsigtighed. Følg nogle simple råd, og få lidt ekstra hjælp til at blive hurtigere brun på den sunde måde, til at beskytte dig, så du ikke får problemer med hverken akutte udbrud af soleksem eller på længere sigt solskader, der i værste fald kan skabe hudcancer.

Kosten afgør, om du får nok B vitaminer

4045 Views

Af Rikke Agersted, biopat og naturopath ibm. Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Spiser du fuldkornsprodukter, kød, mælkeprodukter samt masser af grønt og frugt er du formentlig ikke i farezonen for at lide af B-vitaminmangel. Mange mennesker har dog et overforbrug af raffinerede fødevarer som hvidt brød og hvide ris, spiser ikke økologisk og får måske lidt vel rigeligt med færdigretter og junkfood i dagligdagen. Alt sammen faktorer, der kan føre til B-vitaminmangel, ligesom stress, graviditeter, kroniske sygdomme eller blot at det at blive ældre kan skabe et øget behov.

Om B-vitaminer

Forkølelse !

1442 Views

Snue, løbende næser, tilstoppede næser. Forkølelse er helt harmløst, men bare så irriterende. Det går kraftigt ud over livskvaliteten og rammer sjældent kun dig selv, men også familieliv og arbejdsliv, fordi du ikke er helt på toppen.

Denne artikel blev bragt i magasinet sund-forskning.dk forår 2013

Så let halverer du din risiko for at blive forkølet