Immunforsvar

Mandlige rygere behøver E-vitamin

En undersøgelse slår fast, at midaldrende mandlige rygere med højt indhold af E-vitamin i blodet har lavere risiko for at dø af kræft og hjerte-kar-sygdom. Dansk kost tilfører ikke nok af vitaminet til at nå de doser, som viste beskyttende virkning. Efter flere skarpe skud mod antioxidanter i de senere år er amerikanske forskere nu vendt på en tallerken og erkender, at E-vitamin har en beskyttende virkning.

Astaxanthin og de frie radikaler

Under normale forhold danner kroppen en hel del frie radikaler og andre reaktive former for ilt.

Mængden stiger dog voldsomt under fx fysio-logisk stress, sygdom, rygning eller fx ultraviolet lys fra solen. Er dannelsen ude af kontrol, kan de frie radikaler gøre skade på DNA, proteiner og cellemembraner

De oxidative skader er blevet koblet sammen med cancer, alderdom, hjerte-karsygdomme samt mange andre degenerative sygdomme. I de seneste år er der forsket meget i, hvilke antioxidanter der kan hjælpe kroppen med at håndtere disse frie radikaler.

Naturligvis om infektioner

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har været så heldig at skrive “Naturligvis” på siderne om Sundhed og velvære i årene omkring 2003-2005

Naturligvis i Søndag, uge 2 – 2003
Blærebetændelse

Naturligvis om fordøjelsen

Al sundhed begynder i tarmen, så lær at blive gode venner med dem.
De mange noter her på siden er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg i årene omkring 2003 har skrevet “Naturligvis” om alskens problemer i fordøjelsen og ikke mindst hvilke problemer, der kan opstå helt andre steder i kroppen.

Alle noter kommer fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne “Sundhed og velvære”

Naturligvis om allergi

Alle noter er fra Ugebladet Søndag, hvor jeg har skrevet de sidste tre år på siderne “Sundhed og velvære” Naturligvis i Søndag, uge 31, 2003.

Aaaaatju….. – allergi…

Det er ikke tilfældigt, hvis du lider af allergi. Udover, at du måske har arvet tendensen, så er der andre faktorer, som kan give høsnue, pollenallergi eller støvallergi.

For at der overhovedet kan opstå allergi, skal stofferne kunne trænge ind i blodet. Immunforsvaret vil opfatte det som noget fremmed og gå til angreb. At undgå indtrængerne kræver at vores slimhinder i luftvejene, i tarmen og mikrofloraen på vores hud fungerer optimalt.

Luftveje, hjælp og lindring

Når et firma tænker sig om… DHCs produkter til luftveje og mellemøre… Luftvejsproblemer. Øv.

For det er ikke blot den syge, som rammes. Hele familien bliver involveret i hosten, hakken, smerter i mellemørerne og den manglende energi, når en akut eller kronisk infektion belaster. Heldigvis findes der bivirkningsfrie eller bivirkningssvage midler, som kan gøre en forskel. Og indimellem er det værd at kombinere behandlingsmulighederne frem for kun at angribe problemet fra en enkelt vinkel.