En stabil fiskeolie til kredsløb og inflammationer
Kosttrends og kosttilskud kommer og går, men et er sikkert: Viden om omega-3-fedtsyrer til inflammationer, fx i muskler og
Inflammation
Hvis din blærehalskirtel ikke skal ”forstørre” dig
Når man gerne vil gøre noget ekstra godt for sin blærehalskirtel, er det værd at kigge på noget af
Ernæring og træning i forhold til menstruationscyklus
Kvinden er påvirket af en månedscyklus, hvor der sker helt naturlige biokemiske, fysiske og følelsesmæssige forandringer i løbet af
Få styr på kroppens netværk
Bindevæv, også kaldet fascier, har du måske ikke det store forhold til, men det burde du, for det er
Tomater til trætte blodkar og et slidt hjerte…
Har du allerede en eller flere kredsløbssygdomme, eller er du i højrisiko for at blive blandt 476.000 danskere, der
Fem gode grunde til at du skal have…
Mindst 300 forskellige enzymprocesser – muligvis mange flere – kræver magnesium. Derfor er det så vigtigt, at du får
Alger til stærke knogler
Osteoporose er en knoglesygdom, der rammer cirka hver 3. kvinde og hver 6. mand over 50 år. Sygdommen kan
Fedt til overvægtige børn skaber sunde blodkar og…
Nb.! Eye q hedder nu Equazen Ud over måske mangel på bevægelse, fordi vi har fået skabt generationer af
Glutenfrit brød, der mætter
Et godt og solidt måltid bør bestå af både proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Ved at spise proteiner, kulhydrater og
Spidskålssalat med syltede rødløg
Syltede rødløg er efterhånden et hyppigt inventar på storbycaféernes retter. Og med god grund for de smager fortrinligt, pynter