Jern Arkiv - Page 2 of 2 -

Overvægtige lider af jernmangel

Alle taler om den fedmeepidemi, som synes at ramme flere og flere mennesker. Men hvorfor bliver vi

Sandsynligvis ikke. Undersøgelser tyder på, at ni ud af ti kvinder får for lidt af det ellers velkendte mineral.

De fleste forbinder jernmangel med unge piger i den menstruerende alder, men det er virkelig værd at bede lægen om

Jernmangel hos teenagepigen er ofte svært at opdage, fordi hun gennemgår en rivende fysisk og mental udvikling. Træthed eller

Og så får de højst sandsynligt også kloge børn. Vi ved, at jernmangel kan give varige kognitive skader i

Jern er et af kroppens vigtigste sporstoffer, fordi det indgår i de røde blodlegemers hæmoglobin, som forsyner kroppens celler og væv

Hvad har en træt teenagedreng, en 28-årig stresset kvinde og en eliteidrætsmand til fælles? De mangler sandsynligvis jern!

Det er ikke det letteste at forstå, men læs alligevel videre. For du bliver så meget klogere på jern, på soja og