Træt året rundt – er det dig ?
“Ih, jeg får altid så meget energi om sommeren.” Sådan lyder det for mange, men langt fra for alle.
Mineraler
Afgiftning – forskningsmæssigt fokus eller gammelt vrøvl ?
Fokus på samspillet mellem ernæring og fremmedstoffer i cellernes fase I og II-systemer. Eva Lydeking Afgiftning som begreb er
Sommerkur for smerter og sårbare tarme
De fleste menneskers billede af en varm sommer er hygge, stilhed og gode middage med vennerne, måske endog en
Phytonæringsstoffer
Sund-forskning får her og i de kommende måneder en af vores dygtigste phytoterapeuter på dansk jord, Ken Lunn, til
Menopausepakken
Som gammel biopat og naturopath i biologisk medicin undrer jeg mig næsten hver dag over, at vi som moderne mennesker
Er du dus med de fire knogleforvaltere?
Aldrig calcium uden magnesium. Sådan har sloganet lydt i årevis. Men hvorfor er det sådan? Og kan du skrue
Plantebaseret superfood til dit indre velvære og ydre…
Din krop, dit ydre og dit sind er en samlet helhed, hvor alt er forbundet. Hvis du er sund
Der findes ikke kræsne børn!
Den påstand går næsten på krykker i Jylland, for jeg har skrevet og sagt det så mange gange: Fravælger børn
De bedste vaner under graviditeten
Af Marianne Palm Spis godt med proteiner, som skal opbygge dit lille barn og give dig selv nok til at
En god jernbalance giver overskud
Jernmangel gør os trætte, dårligt koncentrerede og uoplagte til de mange daglige og ugentlige aktiviteter. Let fysisk aktivitet kan