Negle

Skøn med kisel

    Negle, der flækker, kedelig hud og glansløst hår, der spalter, er ikke ligefrem de skønhedsidealer, vi stiler efter.

Skøn i kulden

  Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning og //mig// i december 2015. Af Ansofi Amalieh Larsen   Blue Berry/luteinprodukt fra New

Jern

Jern er et af kroppens vigtigste sporstoffer, fordi det indgår i de røde blodlegemers hæmoglobin, som forsyner kroppens celler og væv

A-vitamin

  Ren A-vitamin (retinol) er et fedtopløseligt vitamin. Det findes primært i animalske og fedtholdige kilder. Betacaroten er et vegetabilsk forstadium

Har du problemer med dit stofskifte?

Man har længe vidst, at jod er nødvendigt for stofskiftet, men i de seneste år har interessen især været fokuseret omkring mineralet selen. Dette vigtige stof er nemlig med til at regulere de stofskiftehormoner, som styrer cellernes omdannelse af føde til energi, og selenmangel kan være årsag til, at stofskiftet ikke fungerer korrekt.