Overvægt

Overvægt og vægttab – hvorfor og hvordan?

4205 Views

Mange kvinder har et urealistisk forhold til deres egen vægt, så tjek først, om der overhovedet er tale om overvægt. BMI (body mass index) kan bruges til at måle, om vægten passer til højden. Et BMI mellem 26-30 regnes for overvægtig. BMI over 30 regnes for fedme. Du kan gå på nettet for at måle dit BMI. Hvis du søger på BMI, vil en hvilken som helst søgemaskine finde en test frem. Piger i den tidlige pubertet bør have et naturligt lag hvalpefedt, for fedtet indgår i vores hormonsystem. Det er også naturligt med en lille vægtstigning i løbet af klimakteriet. Det ekstra fedtlag kan bruges til at danne østrogen, når æggestokkene indstiller deres produktion. En god hormonbalance er afhængig af en tilpas fedtmængde. Men det er usundt at være overvægtig.

Bugfedt, barnløshed og graviditet

2076 Views

Der kan være utallige grunde til barnløshed, og undersøgelser af både manden og kvinden kan være nødvendig. Der kan være utallige grunde til barnløshed, og undersøgelser af både manden og kvinden kan være nødvendig. Hvis årsagerne ikke kan findes af lægerne, og eventuel fertilitetsbehandling ikke virker i løbet af få forsøg, kan det være en god ide at opsøge en naturopath for at undersøge, om det er generelle ubalancer eller specifikke immunologiske eller hormonelle problemer, som ligger til grund for problemet.