Myter og facts om B12
Det kan være svært at finde rundt i postulaterne om B12, om hvem der har brug for vitaminet,
Sundhed
Ginkgo biloba booster hjernen, men pas på, hvad…
Hjernen forbruger ca. 20 % af den ilt, du indånder. Derfor er det vigtigt med et godt
Spændende forskning på gurkemejeekstrakter
Forskere leder med lys og lygte efter nogle løsninger eller mulig støtteterapi til at begrænse symptomerne på Alzheimers
Hvad hjerne og krop mener om stress
Tag med på en stille rundtur udi forståelsen af, hvordan hjernen sammen med resten af kroppen reagerer på
Kan jeg ikke ligge på sofaen og spise…
Nej – din krop har brug for bevægelse! Bevægelse er SÅ vigtigt for din krops velbefindende, da det
Tips og tricks til et sundt vægttab
Der skrives massevis af bøger, der forskes på livet løs, og gåden om, hvordan man fjerner overvægt eller
Tænk dig godt om, når du køber kosttilskud
Det er ikke uden risiko at købe kosttilskud på nettet, specielt hvis det drejer sig om præparater udenfor
Kører din træningsmaskine?
Tænk på din krop som en maskine, der skal have den rette benzin for at fungere optimalt. Træner du
Styrke til vinter og det tidlige forår
Hvornår har du sidst tjekket din sundhedsstatus? Kom du gennem den første del af vinteren uden otte gange
Kål og kærlighed – ny bog af Lisbeth…
Vi ved alle, at kål er sundt, sundt og lige lidt mere sundt… De fleste af os ved,