Motionist – pas på dig!
Løb, fitness, triatlon, boldspil er blandt aktiviteter, som fylder fritiden hos danskerne. Men bevæger du dig meget, er
Sundhed
På sporet af aloeplantens mangfoldighed
Resultater fra ny forskning viser, at polysakkarider varierer i forskellige aloeplanter. Det kan give en indikation om, at aloeplanten i virkeligheden
Hvorfor en kalorie ikke bare er en kalorie
I årevis har vi talt vores kalorier og vejet vores mad. Vi har fulgt alverdens trends og modefænomener
Varm vintersalat med quinoa
Denne salat er et varmende, grønt indslag i de sidste kolde måneder. I virkeligheden kan salaten tilberedes og
Lækker brun til vinter
Ligner du et hvidt lagen, når solen forsvinder om vinteren? Skrub huden til live, og få din naturlige
Farlige stoffer – hvad vil det sige?
Du har nok ofte hørt, at et kemisk stof er såkaldt farligt. Det kunne fx være et hormonforstyrrende
Konserveringsmidler i hverdagen – tjek varedeklarationen en ekstra…
Konserveringsmidler forlænger holdbarheden af en fødevare eller en bodylotion ved blandt andet at skabe dårlige vækstbetingelser for mikroorganismer
Din cyklus er din styrke
Din menstruationscyklus er en genial guide til større sundhed, indre styrke og et nærende liv. Ved at forstå
Fisk hjælper dig til en sund alderdom
Det kan næppe overraske, at det er sundt at spise fisk. De sænker blodtrykket, holder hjerterytmen stabil og
Sådan kan du undgå at få muskelsmerter af…
Statiner er effektive til at sænke forhøjede kolesterolmængder i blodet, men hos nogle mennesker giver disse præparater træthed