Sæt turbo på vægttabet på den sunde måde
Ekstrakt af hvide morbærblad er kendt for succesfulde sundhedsfremmende virkninger. De asiatiske blade reducerer blandt andet LDL og virker regulerende
Tips til et sundere liv
Effektiv kur mod candidainfektion
Tager du penicillin eller p-piller? Er du stresset, eller har du et svækket immunforsvar, så er der en øget risiko
5:2 Føl dig mæt på fastedagene med konjak
5:2-kuren er navnet på en af de mest udbredte metoder inden for slankekure. Den er god, hvis man er træt
Slip af med svampen
Svampe er lækre, sunde og velsmagende. Men der findes også svampe, du gerne vil slippe for. Candida albicans, Aspergillus og
Et ømt problem – når huden bliver udsat…
Har man prøvet at mærke, hvad friktion i sommervarmen gør ved hud og hudfolder, hilser man alverdens løsninger
Når mavemusklerne snorksover – få hjælp til at…
Maven, der buler udad, er ofte et tegn på en svækket bugvæg og bækkenbund – og ikke nødvendigvis,
Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis
Kvinder, motivation og træning
For at lykkes med noget skal du være motiveret. Det siger sig selv. Der findes både ydre og indre motivationsfaktorer,
Styrke i det daglige
Det homøopatiske hjørne Nu er vinteren forhåbentligt snart på hæld. Dagene bliver længere, hvilket altid giver mere mental styrke
Kost og protein til ældre
Aldring er en fremadskridende og uundgåelig proces, som vi i høj grad selv kan påvirke i gunstig retning ved