Tips til et sundere liv Arkiv - Page 102 of 143 -

EPA og DHA uden omveje til veganere

Der hersker ingen tvivl om, at vi har brug for de vigtige omega-3-fedtsyrer EPA (eikosa-pentaen-syre) og DHA (dokosa-hexaen-syre). Disse fås

Knogle skurer mod knogle. Smerter, stivhed, irritation og inflammation følger. Sådan er det, når brusken, som beskytter knogleenderne, forsvinder, og

Hører du til en af de kvinder, der intet mærker til din overgangsalder, så spring videre til en anden

Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis i

Du er ikke alene. Faktisk deler du skæbne med tusindvis af kvinder over det ganske land. Mange aner ikke, at

Smerte er en del af livet. Nogle er forbigående. Andre er kroniske. Men dubehøver ikke nødvendigvis tage en Panodil

Vi kender alle effekten af manglende pleje og udluftning i boligen. Der gror mug i krogene, bakterier stortrives, facaden sprækker,

Dine hormoner og deres indbyrdes balance betyder utroligt meget for dit velbefindende og dit helbred. Men alt for mange kvinder

Af Ansofi Amalieh Larsen Artiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – juni/juli 2015 Byd

Så er det måske fordi du behandler frugt og grønt forkert under opbevaring og ved tilberedning. Af Rikke