Træning Arkiv - Side 5 af 34

Nytårsløfter om ny vægt ?

Vi skriver nu 2024, og aldrig har vi været klogere, mere oplyste og vidende om kroppens funktion … MEN

Vi har brug for konstant at sørge for, at vi får udrenset affaldsstoffer. Det gør vi ved hjælp af

Søvnens vigtigste funktion er vedligeholdelse af hjernen, men søvn er også vigtigt for mange andre vitale funktioner, både fysiske og

Nogle går til læge, fordi de har ondt i hjerteregionen, andre gør det, fordi de har ondt i deres ben.

Åreforkalkning rammer stort set alle voksne på et eller andet tidspunkt. Nogle er mere disponerede end andre, men fælles

I sund-forskning har vi tit og ofte beskrevet mange forskellige mælkesyrebakteriers virkning. Det vil vi fortsat gøre: Tage dem

Vrede er et velment signal fra kroppen om, at der er en uoverensstemmelse, der skal tages hånd om. Men

Har du opgivet enhver tanke om at motionere, fordi du har fået slidgigt i dine knæ? Så bør du

Jern er et livsnødvendigt mineral for mennesker og er essentielt for dannelsen af hæmoglobin i de røde blodlegemer og myoglobin

Rigtig mange mennesker elsker at træne hårdt, hvor musklerne bliver styrket og konditionen øget. Her kan det som supplement være