Ud af skammekrogen med kartoflen
Da antistivelses-bølgen skyllede ind over land, røg kartoflen fra hot til not-listen hos mange som en af de usunde hvide,
Vegetar og veganer
Lær dit tarmsystem selvforsvar
Hver dag bliver dine tarme bombarderet af bakterier, der ikke vil dig noget godt. Dem kan du slå ned med
Opskrifter fra Rose Maimonides “Sunde madpakker”
I augustnummeret af sund-forskning, kunne du i Kokken og Biopaten læse om sunde madpakker til børnene, og få inspiration til hvordan du kommer væk fra den lunkne leverpostejsmad. Her får du opskrifterne på brændeældekiks med banan røntsagsmuffins og solskinssmør, der er lavet af Rose Maimonide.
Vinterens vitamin
Af Rikke Agersted, biopat, phytoterapeut og shamanistisk healer Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk – julen 2012 Der er
Kom rask af sted på vinterferie – spot…
Nogle tager på vinterferie til varmen, andre kridter skiene af. Uanset hvilke planer du har for vintermånederne , kan du hjælpe dit immunforsvar, som hjælper dig med at bekæmpe infektioner forårsaget af bakterier og virus.
Lad os ”walk the talk” – få styr…
Måske tror du det ikke, men en materialistisk livsstil og røde bøffer fylder langt mere end elektricitet, varme, benzin og diesel på CO2 regnskabet.
Jern livsvigtigt – mange får for lidt
Hvad har en træt teenagedreng, en 28-årig stresset kvinde og en eliteidrætsmand til fælles? De mangler sandsynligvis jern!
Vitaminer til vegetarer og veganere
Er du vegetar eller veganer, så får du højst sandsynligt en masse gode grøntsager og frugt, som giver dig mange gode vitaminer og mineraler. Der kan dog være nogen vitaminer, som det kan være svært at få tilstrækkeligt af i vegetabilsk føde.
Dette gælder f.eks. vitamin B12. Det kan også være svært at få nok D-vitamin om vinteren, eller om sommeren hvis der altid bruges godt med solcreme for at være på den sikre side i forhold til solens stråler.
AminoJern – et sikkert og effektivt produkt
Nyt jerntilskud – uden rester af blod eller dyr… og uden bivirkninger… Et helt unikt jernprodukt uden rester af blod
B12-vitamin
Du finder mest B12 i fisk, mælkeprodukter og kød. B12 nedsætter, sammen med folinsyre, homocystein i blodet. Sikrer bevarelse af åndsevnerne. Giver psykisk ro og balance samt positiv reaktion på stress. Livsglæde og optimisme fremmes. Sikrer god funktion af hjerne og nervesystem. Indgår i proteinstofskifte og fedtomsætning. Styrker knoglerne og forebygger knogleskørhed. Er en afgørende vækstfaktor for børn. Medvirker i dannelsen af røde blodlegemer. Bemærk at B12 og folinsyre arbejder tæt sammen.