En sund mavetarm-flora giver et sundere liv
Det siges, at vi bliver, hvad vi spiser. En sandhed med modifikationer, for ved ubalancer i mavetarm-floraen er det ikke
Velvære
Så godt er vinterbadning for din sundhed
Forskning viser, at det har en lang række sundhedsmæssige fordele. Bliv her klogere på, hvordan vinterbadning kan styrke dit helbred.
Hvordan Mindfulness kan påvirke hjernens grå substans
Meditation Appears to Cause Changes in Brain’s Gray Matter MRI scans show increased volume in parts of brain linked
Fordøjelsesproblemer? – så mangler du måske enzymer til…
Kender du følelsen af at være oppustet, have luft i maven og ikke føle sig helt godt tilpas efter
Høj næringsværdi både i julen- og resten af…
Det lyder måske sært, men selvom det er jul med en overflod af proteiner fra flæskestege, juleænder og leverpostej
Juice dig sund
Juicing er en fantastisk måde at starte dagen på. Du tilfører store mængder næring – vitaminer, mineraler, antioxidanter, essentielle
Under udenlandske himmelstrøg
Det homøopatiske hjørne Sommer er rejsetid, og vi begiver os i dag længere og længere væk fra de hjemlige himmelstrøg
Væk og styrk dine baldemuskler
Forudsætningen for en flot bagside er en velfungerende muskulatur omkring hofter og knæ, som er tredje og sidste centrale muskelgruppe.
Ren kærlighed til kokosolie
Generation ”Vi elsker kokosolie” er i gang. Vi bruger den i madlavning og som skønhedspleje, og mange af os kan
To alger i et nyt produkt
En særlig fin kombination af spirulina og chlorella har fundet vej til de danske helsehylder. Denne nye kombination af