Det vigtige stof, der ”limer” dig sammen
De fleste tænker på C-vitamin som et gammelt husråd mod forkølelse, men vitaminet har nogle biologiske funktioner, som
Vitaminer
Lavt stofskifte? – dette kan du selv gøre
Jeg har mange klienter og kursister, som enten har fået konstateret lavt stofskifte, men ikke oplever bedring vha.
Dette vitamin spiller hidtil ukendt rolle for dit…
Ny forskning viser, at D3-vitamin er i stand til at reparere ødelagte blodkar samt forebygge oxidativ stress,
Sunde knogler bygget op af verdenshavene
Når små uanseelige alger hjælper store tobenede landkrabber Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning
Optager du og dit barn dine B-vitaminer?
Forskerne har opdaget nogle genvariationer, der kan gøre det sværere at udnytte B-12 og folinsyre. Af Marianne
Spis veganske bamser og vær sund!
Lækkert – nu kan du spise slik for din sundheds skyld. Nu kan du nemlig få vitaminer som
Den tavse epidemi – kviksølv nedarves gennem generationer
Et af de store slag, der slås i disse år, er slaget om de usynlige sygdomme. De sygdomme,
Vegansk solskinsvitamin til de mørke vintermåneder
Du danske sommer … hvad kan vi bruge dig til? Ikke så meget – regn, blæst og mørke
Hvad der får dig til at sove om…
En god nattesøvn er alfa og omega, hvis du skal have overskud til en travl hverdag. Indrømmet, det
Når du kører på reserverne …
Vi kender det alle sammen. Lige pludselig sker der lidt for meget omkring os. Dagligdagen skal køre