Tæller du lidt for mange får?
Søvn har stor betydning for din sundhed, vitalitet og velvære. Men det gider du ikke høre på, hvis
Search Results for: adaptogene droger
Nerver eller hormoner?
Det er ikke hormonerne alene, som skaber ubalance, faktisk er det oftest nervesystemet, der skaber hormonelle udsving. Af Marianne
Du kan arbejde som urteterapeut med helsepakkerne
Når terapeuter arbejder med urter, vitaminer og mineraler, kigger de meget ofte på, hvilke organsystemer der er mest
Støtteterapi på vejen – og lang tid før…
Når firmaer udvikler produkter, når produktudviklere arbejder sammen med forskere, og alle er interesserede i at finde naturlige
Når du kører på reserverne …
Vi kender det alle sammen. Lige pludselig sker der lidt for meget omkring os. Dagligdagen skal køre
B-vitaminer er vigtige for din håndtering af stress
Sørg for at få et dagligt kompleks af B-vitaminer, hvis du er stresset, tager penicillin, drikker kaffe, te, alkohol, p-piller
7 gode tips til en glad og skarp…
Bridge, krydsord eller skak kender de fleste af os som god træning for hjernecellerne. Jo mere du bruger din hjerne, jo mere bevarer den sin evne til at lade sig røre. Hjernegymnastik er guld værd, men det kan blive meget hårdt arbejde, hvis den mangler det rette brændstof. Det er nemlig ikke kun kroppen der har god gavn af sundhedsfremmende næringsstoffer, det samme gælder for hjernen. Og husker du så også at smile lidt hver dag, så ved man, at mange strabadser kan undgås.
PMS kan drive dig til vanvid …
Let til tårer, rasende, har lyst til at vælte en bolsjebutik eller give chefen en på skrinet. Hunden bliver
B-vitaminer og cholin for en sund hjerne
Fordelene ved et tilskud af B-vitaminer og cholin bakkes op af forskningsdata. Kliniske undersøgelser har længe fastslået, at de,
Tonics
Et gammelt ord i en moderne verden En Tonic – smag på ordet – man kan næsten høre, at