Marianne Palm, skribent på

Vidste du? – om vitamin K

K-vitamin blev første gang fundet i 1935 af den danske biokemiker Henrik Dam. Siden da er der forsket

I stenalderen fik vores forfædre langt flere antioxidanter og flerumættede fedtsyrer i deres kost, og deres kroppe var

Af Mikkel Franklin, BodyBliss behandler Ofte gør vi selvudvikling til noget meget svært, men det er i virkeligheden ret

Vi skal passe godt på bevægeapparatet hele livet. Men med tiden kan man mærke, at smidigheden i led

Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF “Jeg skal bare finde ud af, hvordan jeg kan kontrollere det

Spis kartofler, ris eller pasta og groft brød hver dag. Sådan lyder det fra Ernæringsrådet. Men flere sundhedsfilosofier

Selv om depressioner kan beskrives som kemisk ubalance i centralnervesystemet, er det ikke et spørgsmål om ”enten at

Amerikanske forskere har netop offentliggjort et spændende forsøg, hvor det lykkedes at booste hjernefunktionen hos aldrende mus ved

Min nye bog er lavet i samarbejde med 42°Raw , Danmarks første raw food-café. Cafeen gjorde raw food

Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gider at bruge timevis