Fisk hjælper dig til en sund alderdom
Det kan næppe overraske, at det er sundt at spise fisk. De sænker blodtrykket, holder hjerterytmen stabil og
Celler
Sådan kan du undgå at få muskelsmerter af…
Statiner er effektive til at sænke forhøjede kolesterolmængder i blodet, men hos nogle mennesker giver disse præparater træthed
Din hjertemuskel er storforbruger af energi
Det kræver enorme ressourcer for hjertemusklen at kunne trække sig rytmisk sammen døgnet rundt hele livet. Ved hjertesvigt
Et kig i husapoteket – gode råd til…
Nej, det er ikke Rudolf … De røde nætters nat får en helt ny betydning, når man ligger
Ulmus rubra – rød elmebark
Er god til irriterede slimhinder, fx i fordøjelsen Af Marianne Fjordgård og Marianne Palm Artiklen blev bragt
En kur mod smerter er en rejse til…
Ud på det dybe vand, hen over marker og enge, hen til de små træer beskyttet af bark
Lad signalstofferne blive din støtte
Dit nervesystem består af din hjerne og et netværk af nervebaner, der på bedste vis – og bedre
Hjernen er meget mere end en fedtklump
Hjernen er helt afhængig af optimal tilførsel af vitaminer, mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer. Af Marianne Palm
Vask din hjerne om natten
De fleste ved godt, at søvn er vigtigt, og allerede i 2012 viste forskningen, at de, der ønsker
Naturens næringsstoffer til et bedre immunforsvar
Når behandlere i Danmark arbejder med immunforsvarets problemer, kan de næppe undgå at komme rundt om en støtteterapi,