Ernæring Arkiv - Page 35 of 98 -

Kyllingefrikadeller med spinat

De her frikadeller er både gode til aftensmaden og madpakken. Lav en ordentlig portion, og du har til begge

Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De livsvigtige omega-3-fedtsyrer,

Når efteråret rammer lille Dannevang, er det ofte i en broget palet af skønne, solrige vandreture ved vand og

Stress er en folkesygdom, og selvom vi taler meget om ”mig, mig, mig” og vores selviscenesættelse, så er vi

Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller vegansk

Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Symptomer fra fordøjelsen er meget almindelige hos børn og kan bunde i utallige sammenhænge, som kan

Oktober! Denne tid på året finder jeg altid hyggelig, inspirerende og frisk. Det kolde pust i luften og de

Palmeolie er skældt ud for sit indhold af mættet fedt, men det er slet ikke derfor, du ikke skal

Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Vi formes som mennesker af en lang række faktorer, hvor grundlaget er de medfødte informationer, talenter

Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som