Ultraforarbejdet mad er ultra-usundt
I en travl hverdag tyr mange til færdigmad, fastfood og andre former for ultraforarbejdet mad, der stryger os med
Ernæring
Få en gylden hud inden sommer
At undgå soleksem handler ikke kun om at kravle ind i skyggen og smøre sig med solbeskyttelse, det handler i
Få styr på behandlernes begreber
Når Fødevarestyrelsen mener, at 40 mikrogram er nok af et givent stof, og man alligevel kan købe fx biotin
Akne – når hudens mikrobiom er inflammatorisk og…
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Forekomst Akne er et meget hyppigt problem, som rammer 80-85 pct. af unge og yngre
Omsorg for øjnene: beskyttelse af en uundværlig sans
Som mennesker lever vi længere og forbliver aktive langt op i alderdommen. Motion i form af at gå i
En reduceret, men optimeret kost kan få afgørende…
Et reduceret indtag af mad har mange fordele, blot du sørger for stadig at få alle de vitale næringsstoffer. Det
Alzheimers: Du har gavn af en multivitaminpille, før…
Her begynder en række artikler om Alzheimers, som vil sprede sig ud over forårets numre af sund-forskning.Vi begynder med
Hjertepatienter skal sørge for at få nok magnesium
En stor undersøgelse har vist, at højt indtag af magnesium beskytter personer, som tidligere har haft et slagtilfælde. Af
Et stofskifte i balance
Skjoldbruskkirtlen eller thyreoidea på latin, er en lille endokrin kirtel placeret forrest på halsen. Kirtlen har form som en sommerfugl og vejer mellem 20 og 30 gram.
Nytårsløfter om ny vægt ?
Vi skriver nu 2024, og aldrig har vi været klogere, mere oplyste og vidende om kroppens funktion … MEN