De fleste har prøvet at have halsbrand eller sur mave efter indtagelse af måltider med fedt, krydderier eller alkohol. Selvom det ikke er alvorligt, er symptomerne ret så generende, så lyt med, for du kan selv gøre en masse for at forebygge og lindre.
Jeg har en oplevelse af, at forældre bekymrer sig om stråler fra mobil, router og master. Er det sundt, at mit barn sidder med en tablet i skødet, imens han/hende er på nettet? Er det ok, at de snakker i mobiltelefon?
Har du styr på hvor meget vand, du får i løbet af en dag? Mange går rundt og tror, at de får tilstrækkelig med vand, men hvis de tæller efter, så er det ikke helt sikkert, at de får så meget vand, som de tror.
Er du låst fast i en rigtig dårlig søvnrytme, hvor du ikke kan falde i søvn eller vågner mange gange om natten, og hvor konsekvensen kan være et dårligt liv med indsovningspiller og afhængighed, kan det være en rigtig god idé at finde naturlige metoder til at afhjælpe problemet.
Nu skal vrede og frustration overfor smøl, nøl og uvidenhed i Sundhedsstyrelsen afløses af, at vi går ind og bruger
Er du en af de godt 800.000 personer, som dagligt går rundt med en eller anden form for smerte i kroppen? Der kan være hjælp at hente ved at ændre på dine kost- og drikkevaner.
Kaffe indtages der som bekendt en del af i Danmark til trods for den bitre smag, og selvom den kan give flere skadevirkninger som følge af et højt forbrug. Dette skyldes det høje koffeinindhold i kaffebønnen.
Af Marianne Palm januar 2015 Sund-forskning tilstræber altid at have så megen ny forskning med som muligt. Det er et stort
Af Rikke Agersted Fra magasinet sund-forskning.dk julen 2014. Læs den som pdf via linket herunder Artikel: Var det omega-3 fedtsyrer,
Der er forsket rigtig meget i omega-3-fedtsyrerne, og derfor ved man i dag, at de kan forebygge sygdomme som brystcancer, hedeture i overgangsalderen, menstruationssmerter og hindre for tidlig fødsel under graviditeten.
