Fed fisk hjælper med at holde hjerte-kar-sygdom fra døren
Hvis der står fed fisk på menuen mindst to gange om ugen, kan det hjælpe folk i højrisikogruppen for
Læs mere
Kolesterol
Fiskeolie og LDL-kolesterol – godt nyt fra videnskaben
Talrige undersøgelser igennem tiderne har slået fast med syvtommersøm, at omega-3-fedtsyrerne fra fede fisk og fiskeolie er gavnlige for
Læs mere
Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Læs mere
Støtteterapi til det metaboliske syndrom
Man kan sagtens være super sund, mens man har noget på sidebenene. Eller man kan være super usund. Det
Læs mere
En hjertelig jul
Julen er hjerternes fest, og skal den (og hjertet) ikke kun vare lige til påske, men til du dør
Læs mere
Kolesterol, virus og stress
Det homøopatiske hjørne ”Vi er dagligt udsat for en række belastninger af kemisk, biologisk og psykisk karakter. Disse belastninger
Læs mere
Linksamling om fordøjelsen
Sund-forskning har samlet en gruppe artikler om fordøjelsen set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Der er gode råd til
Læs mere
Din motionsdag begynder i køleskabet
Lidt bevægelse skaber glæde i hjerte og blodkar. Meget bevægelse skaber rigtig mange frie iltradikaler, og alt for mange
Læs mere
Tomater, tomater, tomater, tomater, tomater og så lige en mere …
Måske har du fulgt med i mit tomateventyr de sidste tre numre af SUND-FORSKNING, og måske var du
Læs mere
Farvede ris kan sænke dit kolesterolniveau
Ris dyrket med en særlig svampeart, der giver risene en rød farve, bliver brugt som et naturligt alternativ
Læs mere