Nervesystem Arkiv - Page 18 of 47 -

Støtte til din søvn

Vi har skrevet om søvnproblemer igen og igen her i sund-forskning, og problemet med en god nats søvn ligger

De altid større krav, der bliver stillet på arbejdsmarkedet af enten ledelsen eller af os selv og egne forventninger,

Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Vi formes som mennesker af en lang række faktorer, hvor grundlaget er de medfødte informationer, talenter

Når uro og tankemylder forstyrrer dig, er det måske værd at kigge på, hvordan

Det vrimler heldigvis med dygtige forskere, som har viet deres liv til at gøre verden et bedre og sundere

Det vrimler med forkortelser inden for anatomi og fysiologi, og her er en af dem, du gerne må lære

Du tager tysk grundighed ud i fermenteringer og blander med schweizisk nysgerrighed. Du tager med på en rejse tilbage

Du er sikkert god til at huske dine proteiner, når du træner. Men tag lige mineralerne med i dine

Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret. Så er

Nervesystemet styrer musklernes længde Oplever du stivhed i ben og ryg efter at have siddet ned i længere tid, er