Lær at bekymre dig – på den gode måde
Vi gør det alle sammen: Bekymrer os. Vi bekymrer os om alt muligt, og det er en ganske naturlig
Læs mere
Psykologi
Kunsten at tilgive sig selv
At lære at tilgive sig selv er ikke altid nemt, og vi har en tendens til at skyde skylden
Læs mere
Jeg ved, hvordan du har det!
Vi har alle prøvet det: Både at være afsender og modtager af sætningen: ”Jeg ved, hvordan du har det”.
Læs mere
Sunde skoleelever får brugt deres evner og talenter bedre
Claus Berg Mikkelsen, frivillig fra virksomheden Silkeborg Forsyning, og hans unge talent Andreas Folsach fra Langsøskolen i Silkeborg stående
Læs mere
Er du stresset på jobbet ?
De altid større krav, der bliver stillet på arbejdsmarkedet af enten ledelsen eller af os selv og egne forventninger,
Læs mere
Hvordan påvirker forventninger dit liv?
Går livet ikke, som du havde forventet? Havde du forventet, at året 2020 så helt anderledes ud? Du er
Læs mere
En professionel sparringspartner
Sund-forskning har testet … Har du brug for at have en professionel at dele dine tanker og følelser med,
Læs mere
Når en mand er på jagt efter UDINer
Odin? Nej, U-D-I-N. Ok, hvad i alverden er det, Lars? Nu har jeg været terapeut i 35 år,
Læs mere
Er du ensom, og lider du af hudsult?
Ensomheden er større end normalt i denne tid grundet den nye verdenssituation med COVID-19. Mange sidder alene og
Læs mere
Placebo – og derfor virker det
Placebo er ganske enkelt den mest effektive medicin, som mennesket nogensinde har anvendt. Af Lene Pilegaard
Læs mere