Q10

Fisk hjælper dig til en sund alderdom

    Det kan næppe overraske, at det er sundt at spise fisk. De sænker blodtrykket, holder hjerterytmen stabil og bekæmper inflammation.   Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019     …...



Sådan kan du undgå at få muskelsmerter af statiner

    Statiner er effektive til at sænke forhøjede kolesterolmængder i blodet, men hos nogle mennesker giver disse præparater træthed og muskelsmerter. Ny forskning peger på en mulig løsning mod problemet.   Af Marianne Palm Artiklen blev bragt …...



Din hjertemuskel er storforbruger af energi

    Det kræver enorme ressourcer for hjertemusklen at kunne trække sig rytmisk sammen døgnet rundt hele livet. Ved hjertesvigt mister musklen en del af sine kræfter, men det er muligt at give det et boost på en helt …...



To stoffer forbedrer din overlevelse og livskvalitet

     Svenske forskere har fundet, hvad der ser ud til at være den hidtil sikreste strategi for at øge sin tid her på jorden. Man skal blot …...



Linksamling om hjerte og kredsløb

  Hjerte og kredsløb   https://sund-forskning.dk/artikler/u-turn-let-the-change-begin/ En artikel om Chris Mac Donald og livsstilsændringer. At foretage livsstilsændringer kræver det fokus og motivation og i sidste ende gavner det hele kroppen også hjertet og kredsløbet.   https://sund-forskning.dk/artikler/arne-astrup-om-uffe-ravnskovs-paastande-om-kolesterol/ …...