Vigtigt mineral beskytter dig mod oxidativt stress
Et af de koncepter, man støder på rigtig mange steder, er oxidativt stress. Det er en kemisk ubalance imellem
Stress
Støtte til din søvn
Vi har skrevet om søvnproblemer igen og igen her i sund-forskning, og problemet med en god nats søvn ligger
Er du stresset på jobbet ?
De altid større krav, der bliver stillet på arbejdsmarkedet af enten ledelsen eller af os selv og egne forventninger,
Det er så himla svært at vælge sig…
Stress er en folkesygdom, og selvom vi taler meget om ”mig, mig, mig” og vores selviscenesættelse, så er vi
C-vitamin beskytter dig mod oxidativt stress og inflammation
Når du dyrker sport eller på anden måde presser kroppen hårdt fysisk, dannes skadelige frie iltradikaler, som kan ødelægge
Kronisk hjertesvigt kan hænge sammen med lav energiomsætning
Kronisk hjertesvigt opstår, når hjertet ikke længere kan pumpe med den fornødne kraft. Det findes der ikke-medicinske løsninger på.
Skolestart – om håndtering af nye indtryk i…
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Vi formes som mennesker af en lang række faktorer, hvor grundlaget er de medfødte informationer, talenter
Trængsel for store og små hjerner
Nb.! Eye q hedder nu Equazen Uro, fluer i hjernen, manglende overskud, svært ved at lære og koncentrere sig.
Glad med safran
Safran er ikke kun lækkert i en risotto, faktisk har krydderiet mange gavnlige virkninger, herunder for humøret. Så er
Giv din qi et kick
Vi kan vel alle blive enige om, at de sidste måneder har været udfordrende på en måde, som har