Hvad kan vi give børnene i disse forkølelsestider?
I disse måneder slæber børnene smitsomme mikroorganismer i hobetal hjem fra vuggestuer, børnehaver og skoler til blandet fornøjelse for
Sukker
Forskerne har fundet ”stopknappen”: Ikke mere sukkertrang
Har du konstant trang til søde sager? Føler du dig sulten, kort tid efter du har spist aftensmad? Er du ofte træt og dvask sidst på eftermiddagen, og det eneste, der synes at virke, er et stykke chokolade? Måske har du ustabilt blodsukker, men det kan du let gøre noget ved. Videnskaben har opdaget, at mangel på et bestemt stof kan være årsag til din ustyrlige trang til sødt.
Få styr på dit blodsukker (og dit stofskifte…)
Svingende blodsukker er en pestilens. Så kort kan det siges. Det er umådelig genererende for den, der oplever svimmelhed, sukkertrang,
Chrom
Mineralet chrom findes i flere former, og er et livsvigtigt næringsstof. Fordi kroppens chrombehov er meget lavt, hører mineralet til
Det (for)underlige underliv
Milliarder af bakterier hygger sig i vores underliv, og synes du, det lyder lidt underligt og ikke særlig behageligt, skal du blot lære dem at kende og gøre dig gode venner med dem. For de er der for at beskytte dig mod alverdens skavanker, bl.a. fremmede og farlige bakterier, de holder diverse svampe i skak, og de er, som på alle andre slimhinder, et vigtigt værn mod sygdom.
Dæmp inflammation i kroppen og minimér dine smerter
Er du en af de godt 800.000 personer, som dagligt går rundt med en eller anden form for smerte i kroppen? Der kan være hjælp at hente ved at ændre på dine kost- og drikkevaner.
Metabolisk syndrom – fremtidens største sundhedsmæssige trussel
De sidste 30-40 år har vi set konsekvensen af et fastfood-samfund, der højst bevæger sig fra bilen til kontorsædet eller sofaen.
Derfor er frugt ikke det samme som fruktose
Fruktose får af flere forskere meget af skylden for den enorme stigning i alle lidelser forbundet med såkaldt metabolisk syndrom: højt blodtryk, høje niveauer af triglycerider (fedt i blodet), insulinresistens, diabetes og fedme.
Novo-pennens fader afværgede fruktose-epidemien i Danmark
Af Kristine Bindslev.Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning.dk sommer 2014 (læs artiklen online her). Overlæge i endokrinologi fortæller om
Fruktose – forførende og medvirkende til fedme
Af Pernille Lund. Artiklen er bragt i magasinet sund-forskning.dk sommer 2014 (læs artiklen online her). Fruktose spiller en