Tips til et sundere liv Arkiv - Page 106 of 143 -

Så let kan ældre booste deres mentale helbred

Ny forskning afslører, hvor let ældre personer kan forbedre deres kognitive funktion og samtidig gøre noget ved deres depression –

Er du en af dem, der vejer for meget, så er du med i en klub, hvor hver femte dansker

En ny undersøgelse af type-2 diabetikere afslører, at de har væsentligt mindre chrom i blodet end ikke-diabetikere. Det forringer deres

I min praksis som massageterapeut møder jeg tit klienter , som er blevet behandlet for spændinger og bevægelsesindskrænkninger, desværre uden

Da antistivelses-bølgen skyllede ind over land, røg kartoflen fra hot til not-listen hos mange som en af de usunde hvide,

Du har sikkert allerede gnasket dig igennem flere julefrokoster, maven buler, og egentlig ønsker du dig måske bare helt

Det kan afhænge af tiden, fra du er blevet smittet, til du tager Echinacea. Af Claus Hankce, Speciallæge

Skæl er et umådeligt generende problem, som kan være rigtig svært at blive fri for, når først hovedbunden lader

Øg dit dopamin- og serotoninniveau naturligt med L-theanin, det aktive stof i grøn te. Af Kristine Bindslev Artiklen

To af efterårets faste følgesvende er forkølelse og influenza. Hoste, snot og ømme halse huserer. Her får du gode råd