Tips til et sundere liv Arkiv

Det bedste (og det værste) ved at have…

Goddag til uendelig kærlighed, nærvær, masser af motion og sniksnak om “den lille ny”. Endeløse skønne billeder på mobilen

Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig sund

I denne tid bør vi styrke vores immunforsvar på bedste vis. C- og D-vitaminer og selen er de tre vitaminer

De fleste typer tandpasta indeholder fluorid. Men vidste du, at din kop te også kan afgive fluorid? Nyere undersøgelser

Den her salat er inspireret af den arabiske tabbouleh, men opskriften er tvistet, og den her version er glutenfri, mere

Vi kan alle havne i en situation, hvor vi bliver mentalt udfordret. Som regel i kortere tid, men det

I starten af januar kom der nye officielle kostråd baseret på både sundhed og klima. Af Lisbeth Tordendahl De

At lære at tilgive sig selv er ikke altid nemt, og vi har en tendens til at skyde skylden

Både lever, galde, nyrer og hud får støtte af de saftige mælkebøttestængler med deres fine blomster, grønne blade og aflange

Sammenfald i rygsøjlen er ikke blot et problem for klienter med diskusprolaps. Alt i kroppen styres fra spinalnerverne, altså