Træning Arkiv - Page 23 of 33 -

Når stress står i vejen for vægttab

Af Umahro CadoganArtiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 Der hersker ikke nogen tvivl om,

Af Lotte Paarup, fysioterapeutArtiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter 2015 De fleste kvinder tror, at

Af Torben Bremann, psykomotorisk terapeut Artiklen blev bragt i //mig// en del af magasinet sund-forskning – vinter

Med kettlebelltræning får du komprimeret styrke- og hæsblæsende konditionstræning i én pakke, og de 10 til 20 minutter, hvor

Overalt forskes der i mindfulness, og blandt mange forskningsprojekter har man på Harvard University kigget på, hvad små

Motion, sund levevis og stærke muskler vil uden tvivl kunne forebygge en del af den slidgigt, vi ellers bliver ramt

Hvis din mand skal ændre livsstil, skal han forstå hvorfor. Det er ikke nok, at du fortæller om den seneste

Det gode seniorliv handler om at leve et aktivt liv både fysisk og socialt. Men hvad med kommando-kontrollen, også kaldet

Hvis det lyder mærkeligt, så læs videre. For gær kan faktisk forvandle ellers lidt svært optagelige urter til en livgivende

Qi er en overordnet kinesisk betegnelse, som dækker over luft og alle grader af energi, der måtte eksistere. Det