Vegetar- og veganerkost snyder dig for en række vigtige næringsstoffer
En ny britisk undersøgelse har vist foruroligende lavt indtag af livsvigtige stoffer som jod og selen blandt kvinder,
Læs mere
Vegetar og veganer
Kyllingefrikadeller med spinat
De her frikadeller er både gode til aftensmaden og madpakken. Lav en ordentlig portion, og du har til
Læs mere
Er du erfaren veganer eller nybegynder?
Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller
Læs mere
Linksamling om fordøjelsen
Sund-forskning har samlet gruppe artikler om fordøjelsen set fra forskellige emnegrupper og vinkler. Der er gode råd til hvordan
Læs mere
Er det bare jernmangel ?
Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som
Læs mere
Alle har brug for en god olie
Endnu en gang smider vi olie på siderne her i SUND-FORSKNING. Det gør vi for at slå
Læs mere
Glutenfrit brød, der mætter
Et godt og solidt måltid bør bestå af både proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Ved at spise proteiner, kulhydrater og
Læs mere
Spidskålssalat med syltede rødløg
Syltede rødløg er efterhånden et hyppigt inventar på storbycaféernes retter. Og med god grund for de smager fortrinligt, pynter
Læs mere
Sunde fedtstoffer er gode og nødvendige!
Værsgo, et opråb fra Montse, der gerne deler ud af sin store viden om næringsstoffer! Ja, fedtstoffer bidrager
Læs mere
Måske årets vigtigste opgave !
Bliv overrasket, rystet eller opmærksom Løs den – bliv forbavset, rystet, opmærksom. Eller bliv endnu mere
Læs mere
