Gå på opdagelse i din vrede, og lær dig selv at kende på en ny måde
I dette interview møder du Helene Lysekilde Goldberg, som er forfatter til bogen: Vrede – en mulighed for forandring.
Læs mere
Boganbefalinger
Kroppen kompenserer – den proprioceptive sans
Alle kroppens strukturer har indflydelse på hinanden, og kroppen er rigtig god til at kompensere for ubalancer og fejlstillinger.
Læs mere
Mental sundhed – afhænger af, om du oplever livet UDEFRA og IND eller omvendt?
Alt er anderledes – intet er ændret! For tre måneder siden hørte jeg en podcast, og lige siden har
Læs mere
Mit åndedræt virker fint, eftersom jeg ikke er død. Men gør det nu også det ?
Af Mikkel Strøm og Henning Svensson Næsen er tæt forbundet med vores kønsorganer Næsen er det organ, der
Læs mere
Er du overspiser eller bare rigtig glad for mad?
Det kan være en sygelig trang til mad, eller det kan være en, ja, helt uhæmmet, men ikke særlig
Læs mere
December i chokoladens tegn
Det er sørme, det’ sandt, december … Det er nu, der skal hygges derhjemme, gaver skal købes, konfekt
Læs mere
Vejen til at blive bedre til at tackle smerter går gennem øget viden om smertemekanismen
Viden er nøglen Af Lene Pilegaard Ny forskning – ny viden I løbet af de sidste 20
Læs mere
Køb en sund e-bog
Vi har gennem flere år udgivet en stribe af E-bøger. – og find en nederst, der er
Læs mere
Gode råd til din sundhed og dit velvære
Ny metode til måling af stress – så nemt som at børste tænder Banebrydende forskning til ny
Læs mere
Hjælp kroppen når vejret skifter
Det er ikke kun ekstra tøj, der kan holde kroppen varm her i vinterhalvåret, det kan også
Læs mere