PSMF – den hurtigste slankekur – men er…
PSMF eller Protein Sparing Modified Fast kan oversættes til ”modificeret faste, der bevarer muskelmassen”. Protokollen i PSMF er en meget streng protokol med det
Celler
Vitaminboost til træt hud
Kommer du kørende langs vandet ved Frederikssund, tager turen over den gamle bro og vender blikket og bilen mod
Vigtigt mineral beskytter dig mod oxidativt stress
Et af de koncepter, man støder på rigtig mange steder, er oxidativt stress. Det er en kemisk ubalance imellem
Når verdens stærkeste rod skal give immunsystemet et…
Du har hørt om roden mange gange før. Det er en af de mest velgennemforskede til sportsfolk, og netop
Gurkemeje har fået et boost
Gurkemeje er kendt for sin flotte gule farve og bruges i østasiatisk mad, bl.a. til at farve ris gule,
Flyv højt, sikkert og sundt
Kender du følelsen af at flyve hen over dybe skove, følelsen af, at lige nu er der intet, der
Drej halsen om på fremmede indtrængere (med hvidløg)
Måske skal du skæve lidt mere til, hvem du inviterer indenfor i din krop? For vi kan meget vel
En kaskade gennem kroppen – en tur med Træner…
Immunforsvaret er et kompliceret samspil mellem tusindvis af komponenter. De enkelte dele regulerer sig konstant og uophørligt i forhold
Akne skal også behandles udefra
Det er ikke kun dine hænder, der bliver fri for snavs, bakterier og virus. Også din ansigtshud vil elske
Økologisk hudpleje fra Kreta
Kreta er meget andet end greek salat, metervis af strande og et dejligt folkefærd. Kreta er også olivenlunde i bjergrige