Depression

Hjælp kroppen året rundt

    Nu er det jul igen, hvilket for mange kan betyde nærmest stresslignende symptomer, for andre betyder det hygge og lidt for meget god mad. Så kommer januar, hvor kroppen chokeres med løbeture og slankekure, så nytårsfortsættet kan …...



Forskere peger på fiskeolie mod depression

      Især fiskeolie med et højt indhold af EPA ser ud til at have en god effekt på mentalhelbred, viser en stor australsk meta-analyse.   Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning …...



Kan en vitaminpille tæmme adfærdsvanskelige unge?

      Unge, der har lavt indhold af D-vitamin i blodet, er mere tilbøjelige til aggressiv og grænseoverskridende adfærd, viser ny forskning.   Af Bjørn Falck Madsen, videnskabsjournalist Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2019/januar …...



Sådan påvirker hormonerne dit liv, parforhold og sexliv – og sådan påvirker dit parforhold og din sexlyst dine hormoner

      Videnskaben er nu kommet tættere på, hvad vi egentlig altid lidt har vidst, nemlig at vores krop og sind er påvirkelige af hinanden, at dit sind og dit humør kan være påvirket af dine hormoner, og …...



Træthed og stress

      Jeg er træt i dag, jeg er overvældet af træthed, hold nu op, hvor er jeg træt! Det er sætninger, vi hører uafbrudt, og det ser ud til, at træthed er en naturlig følgesvend for mange …...