En sund tarm passer godt på din hjerne og dit hjerte
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger
Læs mere
Depression
Stor meta-analyse: Tilskud af D-vitamin synes at hjælpe mod depression
Voksne mennesker med symptomer på depression kan efter alt at dømme blive hjulpet ved at tage ekstra D-vitamin, har
Læs mere
Safran er godt for søvn og sind
Studier af det røde guld Safran kaldes det røde guld, og måske er det ikke uden grund. I Østen
Læs mere
Stor undersøgelse afslører: Hver fjerde arbejder døjer med plagsom øresusen
Øresusen eller tinnitus kan skyldes mange ting, og arbejdsrelateret støj er en af synderne. En australsk undersøgelse afslører, at
Læs mere
Safran kan være en hjælp hvis din teenager er trist og nedtrykt
Hvad gør man som forældre, når man ser sit store barn være trist og nedtrykt uden at kunne finde
Læs mere
Linksamling om søvn
Sund-forskning har samlet en række artikler i en linksamling om søvnproblemer. Artiklerne giver tips og gode råd til hvordan
Læs mere
Fisk kan holde sindet i balance
Af Bjørn Falck Madsen Depression forekommer sjældnere i lande, hvor man spiser mere fisk, har forskere observeret. Det
Læs mere
D mod depression?
Tyske forskere har med en ny og meget spændende undersøgelse påvist en sammenhæng imellem lavt indhold af D-vitamin i
Læs mere
Livsstilssygdomme
Det homøopatiske hjørne maj 2021 I dette hjørne vil jeg på kun to sider prøve at beskrive en af
Læs mere