Ernæring Arkiv - Page 33 of 93 -

Sandwich i nye klæder

Hvad er det, der gør, at virkeligheden ikke altid afspejler intentionerne, for eksempel i forhold til spisevaner? At du

Det er ikke kun dine hænder, der bliver fri for snavs, bakterier og virus. Også din ansigtshud vil elske

Fyr op under sundheden! Sæt dig godt til rette. Tag skoene af, og smæk benene op i sofaen, når

Immunsystemet er et komplekst netværk af organer, celler og molekyler, der fungerer på en meget koordineret måde. Disse specialiserede

De her frikadeller er både gode til aftensmaden og madpakken. Lav en ordentlig portion, og du har til begge

Helt ny forskning peger på fisk som en særdeles vigtig fødevare for vores hjerne og psyke. De livsvigtige omega-3-fedtsyrer,

Når efteråret rammer lille Dannevang, er det ofte i en broget palet af skønne, solrige vandreture ved vand og

Stress er en folkesygdom, og selvom vi taler meget om ”mig, mig, mig” og vores selviscenesættelse, så er vi

Lad mig starte med at skrive, at der er rigtig mange fordele ved at spise en vegetarisk eller vegansk

Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Symptomer fra fordøjelsen er meget almindelige hos børn og kan bunde i utallige sammenhænge, som kan