Højt blodsukker kan forringe din hukommelse
Stabilt blodsukker er ikke alene vigtigt for din vægt. Forskere har fundet ud af, at højt blodsukker kan
Hjernen
En sund hjerne starter i tarmene
En kølig aften nær vores danske hovedstad er ca. 600 mennesker samlet for at lytte til en helt
Syv af de stærke til opbygning for alle…
I årtier har det været forbudt at bruge aminosyreterapi i Danmark, og jeg er ikke helt sikker på
Stabil fiskeolie med Pufanox-systemet
Der er sagt mangt og meget om harske fiskeolier, og det meste handler om uvidenhed om fremstillingsmetoder eller
Forstå dine fedtstoffer, forstå din krop
Når sund-forskning skal forsøge at forstå de mange videnskabelige studier på fedtstoffer, og især forstå at kende forskel
Den livsforlængende faste
Der forskes intenst i den ældgamle tradition faste, som for tiden er et hedt emne blandt sportsfolk, helseinteresserede og
Hvad der får dig til at sove om…
En god nattesøvn er alfa og omega, hvis du skal have overskud til en travl hverdag. Indrømmet, det
Hvordan går det for dit barn i skolen?
Nb.! Eye q hedder nu Equazen Et halvt skoleår er gået, mange børn har været rundt om diverse prøver
Hovedurten for migræne er Matrem
En af de helt gamle klassikere mod migræne er Matrem, hvis botaniske navn Tanacethum parthenium dækker over en
Elsk din mavesyre! Også til jul
Juletid er masser af usund mad-alkohol-slappe af-tid. Vi dropper derfor svadaen om sund mad, vand og motion –