Vegetar- og veganerkost snyder dig for en række…
En ny britisk undersøgelse har vist foruroligende lavt indtag af livsvigtige stoffer som jod og selen blandt kvinder, der
Hormonsystem
Støtte til din søvn
Vi har skrevet om søvnproblemer igen og igen her i sund-forskning, og problemet med en god nats søvn ligger
Go’ kemi i dåsen
Konservesdåser kan indeholde forskellige tilsætningsstoffer og hormonforstyrrende kemi. Det mest kendte stof er Bisphenol A. Men der er også
Jod i salt skaber færre syge med forhøjet…
Trods jod i bordsalt mangler vi stadig jod i vores kost, og det har ikke kun betydning for at
Er det bare jernmangel ?
Trætte, ugidelige teenagere. Indelukkede, triste, mismodige. Orker ikke opvasken, egentlig ej heller at være på noget sportshold overhovedet. Som
Ernæring og træning til kvinder i overgangsalderen
Overgangsalderen er en periode i kvindens liv, der begynder, når der er gået mere end et år uden menstruation.
Kamp om søvnen
Kæmper du en kamp hver nat, hvor modstanderne er din hjerne og krop. Din hjerne prøver at overtale din
Støtteterapi til en forstyrrende overgangsalder
Det vrimler heldigvis med naturlige midler til overgangsalderen, og ja, det er faktisk styret af dalende østrogen, og så
Stofskiftepatienter har mindre selen i blodet
Med en ny meta-analyse har forskere endnu en gang påvist, at indholdet af selen i blodet hos patienter med
Ny undersøgelse giver håb for ufrugtbare mænd
Der er efterhånden en hel del forskning, som peger på det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10 som et overraskende nyttigt