Overvægt

Folsyre sænker risiko for tarmkræft med 19%

Vitaminet folsyre / folinsyre er nok bedst kendt for dets evne til at kunne forebygge medfødte misdannelser hos fostre i den tidlige graviditet. Nu viser data fra en stor undersøgelse, at en høj indtagelse af folsyre / folinsyre fra alle slags kilder også medfører en reduktion af tyk- og endetarmskræft på 19%.

Pycnogenol forbedrer nyrefunktionen

Et nyt studie viser, at man tilsyneladende kan forbedre nyrefunktionen med pycnogenol svarende til 4 stk Bio-Pycnogenol dagligt hos personer med metabolisk syndrom.

Metabolisk syndrom er ingen sygdom, men det er en samling af forstyrrelser i kroppens omsætning af næringsstoffer (metabolisme). Det omfatter forandringer som højt blodtryk, høje insulinværdier, overvægt og høje kolesterolværdier. Mennesker med metabolisk syndrom oplever ofte nedsat nyrefunktion, der gør det sværere for nyrerne at filtrere affaldsstofferne i kroppen.

Chrom sikrer et sundt og normalt blodsukkerniveau

EU’s videnskabelige fødevaresikkerheds-organ EFSA finder nu, at dokumentationen for, at chrom medvirker til at opretholde et normalt blodsukkerniveau er så stærk, at EFSA anbefaler EU-kommissionen dette som en lovlig anprisning på kosttilskud der indeholder tilstrækkeligt chrom.

Hvad må der siges?

L-carnitin forbedrer behandlingen af patienter med sukkersyge og…

En gruppe italienske forskere har sammenlignet forskellige behandlinger af 258 overvægtige personer med u-reguleret type-2 sukkesyge, som også kaldes den ikke-insulinkrævende.

Personerne blev opdelt i grupper, og lodtrækning afgjorde hvilken behandling personerne skulle gennemgå de følgende 12 måneder.

En gruppe fik Orlistat: 120 mg 3 gange dagligt sammen med L-Carnitin: 2 g dagligt.
En anden gruppe fik Orlistat alene: 120 mg 3 gange dagligt.

Overvægtige børn mangler D-vitamin

Der synes ingen ende på nyhedsstrømmen om nye helsefordele ved tilskud af D-vitamin. Nu har forskere fra Michigan University i USA vist, at børn der mangler D-vitamin ophober fedt omkring livet og tager hurtigere på end børn, der får nok D-vitamin.

Ophobning af fedt omkring livet, den såkaldte æbleform, er særlig kritisk fordi denne type fedme er knyttet til øget risiko for ikke blot type 2-diabetes, men også andre kroniske sygdomme senere i livet, herunder hjerte-karsygdom.

B.T.s slanke-diætist anbefaler C.L.A.+

 

Tab dig ved hjælp af grøn te – eller tag et par kapsler C.L.A.+T for at være sikker på at få nok af de stoffer fra te, der øger fedtforbrændingen. Sådan lyder rådet fra B.T. Slanks diætist.

Tyske forskere har påvist, at stoffet EGCG(epigallocatechin gallate) fra grøn te øger fedtforbrændingen med 33 % i et par timer efter, du har spist. Stoffet øger energiomsætningen og forbrændingen af fedtsyrer, hvilket hæmmer udviklingen af nye fedtceller og mindsker optagelsen af fedt.

EGCG findes i al grøn te men indholdet varierer fra type til type og derfor også fra kop til kop. Af denne grund anbefaler B.T. Slanks diætist Anne Munkesø at bruge CLA+T, hvis du vil være helt sikker på, at du får nok EGCG.

Mandler siges nu at fede mindre!

Amerikanske undersøgelser viser nu at mandler ikke feder nær så meget som først troet. Argumentationen lyder på at det er mandlernes høje fiberstrukturer, der forhindrer kalorierne i at blive optaget – læs artiklen her.