En enkel og selvkærlig vej til naturlig vægt
At få styr på maden og vægten kan være noget bøvl – rent ud sagt. Mange kæmper en
At få styr på maden og vægten kan være noget bøvl – rent ud sagt. Mange kæmper en
Det er vel de færreste, der med sindsro og glæde ser frem til metervis af grønne duge, som
Når du arbejder kognitivt med dine tanker, har du brug for at kunne genkende og identificere din primære
Til dig, der kender mig i forvejen og til dig, der ikke gør Har du fulgt mig i
Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019 Det er helt forståeligt,
Smerte påvirkes af en lang række forhold, som ikke kun har med den fysiske påvirkning at gøre. Smerte
Livet går sjældent, som vi forventer, og når vi rammes af krise, sorg, sygdom, og/eller smerter, har vi
Julen er overstået, slut med dovnetid og fed mad. De gamle rutiner skal igen pryde hverdagen. Sund mad
Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Hvad i dit liv har givet dig frirum – hvor du har mærket
Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Terapi er en kærlig og dyb vej ud af din mere eller mindre