Stress Arkiv - Page 17 of 35 -

Hvad hjerne og krop mener om stress

Tag med på en stille rundtur udi forståelsen af, hvordan hjernen sammen med resten af kroppen reagerer på

Til dig, der kender mig i forvejen og til dig, der ikke gør Har du fulgt mig i

Dit nervesystem består af din hjerne og et netværk af nervebaner, der på bedste vis – og bedre

Hjernen er helt afhængig af optimal tilførsel af vitaminer, mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer. Af Marianne Palm

Af Marianne Palm Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – december 2018/januar 2019 Det er helt forståeligt,

Der forskes i søvnproblemer over hele jordkloden, og noget af den bekræfter, hvad vi altid har vidst: Der

Kost, motion og i det hele taget en sund levevis er altid vigtigt, men når der gror et

Sukkerholdige fødevarer, alkohol, fedt, luftforurening og meget andet angriber huden både udefra og indefra og giver dig rynker,

Vrede, frygt og mismod. Angst eller bare lidt bange, men lidt for ofte. Panikfølelser, sorte klapper, der går

Af Caroline Fibæk, biopat IBM og madskribent Artiklen blev bragt i magasinet sund-forskning – oktober/november 2018 Størstedelen