Reparer din stress med mindre træning og mere…
Vidste du, at stress forværres af for meget træning og for lidt mad? Når du overforbruger din krops
Vidste du, at stress forværres af for meget træning og for lidt mad? Når du overforbruger din krops
Lad din medicin være din mad og din mad være din medicin. De unikke helbredende stoffer, som cannabis
Ung som gammel, kvinde som mand, med eller uden børn. Ens for os alle er, at i en
Det vitaminbeslægtede stof coenzym Q10, som regulerer cellernes energiomsætning og har en vigtig rolle som antioxidant, kan tilsyneladende
Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Hvad i dit liv har givet dig frirum – hvor du har mærket
Løber du stærkt for at leve op til dine egne og dine omgivelsers forventninger? Hårtab kan være et
I årtier har det været forbudt at bruge aminosyreterapi i Danmark, og jeg er ikke helt sikker på
Af Lene Alsbæk Nielsen Psykoterapeut MPF Terapi er en kærlig og dyb vej ud af din mere eller mindre
Du må ikke kysse, du må knap nok røre, og du må da slet ikke give biiiip –
Vi kender det alle sammen. Lige pludselig sker der lidt for meget omkring os. Dagligdagen skal køre