Træning

Impotens

5238 Views

Svag potens

Svag potens er et meget udbredt fænomen over hele verden. Mange faktorer indvirker på kroppens funktioner og især psykiske påvirkninger kan have indflydelse på mandens potens.

En stresset hverdag, som mange af os lever i, krav fra arbejdspladsen, krav fra hjemmet, børn, ægtefælle og den altid manglende tid, er en stor skurk, når det gælder svag potens.

For meget kaffe, for meget alkohol, for mange cigaretter og anden usund levevis, som ofte følger med en stresset hverdag, gør også sit til at gøre problemet værre.

Svag potens kan på sigt udvikle sig til et stort psykisk problem, der blot vil gøre præstationsangsten større – altså en nedadgående spiral.

Øreakupunktur – den franske metode

3125 Views

En af de nyere og mest kendte er Auriculoterapi og Auriculomedicin.
Den har sin oprindelse i Frankrig, hvor læge og ingeniør Poul Nogier i 1951 opdagede sammenhængen mellem øre og krop og kroppens sygdomme og lidelser.

Gennem de næste 20 år kortlagde han kroppen i øret sammen med en gruppe af læger og blev i 1996 indstillet til Nobelprisen i medicin for sine opdagelser

Når man ser mennesket i øret, ser man en krop i fosterstilling med hovedet nedad.

Selve hovedet er placeret i øreflippen, og rygraden løber langs den hårde kant – næsten yderst på ørets kant. Her ud fra er kroppens organer, muskler, nerver, skelet og de forskellige kirtler, der sidder i vores hjerne, placeret.

Gymnema sylvestre

7125 Views

Engelsk navn: Small Indian Ipecac
Indisk navn: Gurmar

Familie: Asclepiadaceae
Droge: Blade

Beskrivelse
Slyngplante fra Indiens regnskove. Små ovale, behårede blade, små gule blomster. Gurmar, The Sugar Destroyer, er blevet anvendt i over 2000 år i Indien mod sød urin.

Aktive indholdsstoffer
Gymneminsyre, en kompleks blanding af mindst ni beslægtede glykosidsyrer, der bl.a. indeholder glukose og glucuronsyre.(1)

Eleutherococcus senticosus

8330 Views

Dansk navn: Russisk Rod
Engelsk navn: Siberian ginseng
Familie: Araliaceae
Droge: Rod og rodstokke

Beskrivelse
Busk, op til 5 m høj, de oprette stængler er dækket af tætsiddende, aflange, spidse og bagoverbøjede småtorne. Bladene er håndformede med ovale småblade dækket med torne. Bærer sorte, ægformede frugter. Vokser i bjergegne, i udkanten af marker, i tyndt bevoksede skove og kan danne et uigennemtrængeligt vildnis.

Aktive indholdsstoffer
0,6‑0.9% elutherosider, polysakkarider, æteriske olier, vitamin E, betacaroten og kobber. (1)

Egenskaber
Adaptogen, immunstimulerende. (1)

B8-vitamin

23622 Views

B8 har betydning for omsætning af fedtstoffer, kulhydrater og proteiner. ”Skønhedsvitaminet” giver fyldigt hår, glat hud og stærke negle. Stabiliserer blodsukkerbalance og dermed hjernens optimale funktion. Immunsystemet styrkes af B8.

Træthed

1614 Views

Træthed er, hvis ikke det er mangel på søvn, et ledsagesymptom ved de fleste akutte og kroniske problemer. Årsagerne bag en længerevarende træthed skal altid klarlægges, så den rette behandling kan iværksættes. Kan lægen ikke finde nogen årsager, og en god søvnrytme ikke hjælper på problemet kan du i en måneds tid forsøge med et stærkt vitamin- og mineralpræparat samt en eller flere af de urter, som er adaptogene.

PMS – præmenstruelt syndrom

7935 Views

PMS er en fællesbetegnelse for alle de psykiske og fysiske symptomer, som kvinder kan lide af i perioden fra ægløsning til menstruationen begynder. Der kan optræde op til 150 forskellige symptomer, men heldigvis er der ingen, som lider af dem alle. De fleste har nogle ubetydelige små symptomer og omkring en tredjedel lider af PMS i lettere eller sværere grad. Faktisk er der noget der tyder på, at mange kvinder begynder deres overgangsalder allerede i 33-årsalderen ved netop at udvikle PMS. Symptomerne kan ofte ændre sig efter fødsel, og når kvinden nærmer sig menopausen.

Menstruationsforstyrrelser

5528 Views

Menstruationsblødning kaldes for menoré på latin, og ordet indgår i de forskellige menstruationsforstyrrelser. Lægen eller gynækologen bør konsulteres, hvis menstruationsforløbet skifter karakter, hvis menstruationen udebliver, hvis menstruationerne bliver meget kraftige og langvarige, hvis der er blødning efter samleje eller smerter i underlivet. Langt de fleste blødningsforstyrrelser er harmløse, men de kan også være tegn på alvorligere lidelser og må aldrig negligeres. Læs også om PMS.

Kolde og varme omslag

8265 Views

Et område af hud på størrelse med en enkrone indeholder ca. tre millioner celler, et hundrede svedkirtler, halvtreds nerve ender, tre fod blodkar og næsten lige så mange lymfekar. Hele dette område bliver påvirket og influeret ved anvendelse af vand. Når man har en skade – en smertende ryg, en forstuvning eller en forstrækning – kan det være forvirrende at beslutte om man skal anvende kulde eller varme.