Kål og kærlighed – ny bog af Lisbeth…
Vi ved alle, at kål er sundt, sundt og lige lidt mere sundt… De fleste af os ved,
Vitaminer
Er dette verdens mest spændende vitamin?
Af en eller anden mærkelig årsag er det altid C-vitamin og forkølelse, folk taler om, selv om vitaminet
Din hjertemuskel er storforbruger af energi
Det kræver enorme ressourcer for hjertemusklen at kunne trække sig rytmisk sammen døgnet rundt hele livet. Ved hjertesvigt
Hjernen er meget mere end en fedtklump
Hjernen er helt afhængig af optimal tilførsel af vitaminer, mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer. Af Marianne Palm
Vask din hjerne om natten
De fleste ved godt, at søvn er vigtigt, og allerede i 2012 viste forskningen, at de, der ønsker
Naturens næringsstoffer til et bedre immunforsvar
Når behandlere i Danmark arbejder med immunforsvarets problemer, kan de næppe undgå at komme rundt om en støtteterapi,
Lander storken snart?
Kost, motion og i det hele taget en sund levevis er altid vigtigt, men når der gror et
Er du brødflov? – hjælp til glutenintolerance
Efter brød og kager? Og ved du, at du bliver oppustet, får rumlende mave og måske endda diarré, så snart du spiser
Fem nemme tips til sund og smuk hud
Sukkerholdige fødevarer, alkohol, fedt, luftforurening og meget andet angriber huden både udefra og indefra og giver dig rynker,
Kysseklar til misteltenen?
Julen er hjerternes fest, og derfor skal du da give den ekstra gas sammen med kæresten under misteltenen.