Ernæring

Sukkerfri RÅ KERNEBARRER

June 27, 2017
Har du lyst til noget lækkert og nærende imellem isvaflerne i sommervarmen, så prøv denne opskrift fra Udos Choice Beyond Greens opskriftbog. Find …... Læs mere



Den sunde kamelmælk fra dromedarer

June 13, 2017
    Kamelmælk, der egentlig stammer fra dromedarer. Mælk, der slet ikke ligner komælk, og masser af studier. Jeg ved ikke, om de vrinsker som heste, men jeg ved, at det er sunde dråber, og der …... Læs mere



En rejse gennem kroppen med den sorte kommenolie

    Når man går i gang med at kigge på de mange studier på de små sorte frøs evne til at hjælpe menne-skeheden med et sundere liv, kan man faktisk godt blive slået …... Læs mere



De fede fisk kan hjælpe dig

June 8, 2017
  Der forskes hver eneste dag i fedtsyrers betydning for vores sundhed. Og uanset om vi kan lide smagen eller ej, så kan du ikke komme uden om den gode effekt på hjertet, på dine blodkar, på …... Læs mere



Hjælp til de skøre knogler

  Du ved sikkert allerede, at motion og især den motion, der lægger pres på de store knogler i benene, kan forebygge knogleskørhed. Men hvad kan du ellers gøre? Vi kigger lidt på forskningen, …... Læs mere