Er du plaget af høfeber?
Hvert år gør pollen livet surt for de mange danskere, som lider af høfeber. Måske er du en af dem.
Author: Marianne Palm
Svimmelhed og transportsyge
Det sker ofte, at jeg får klienter, der lider af svimmelhed. Vertigo, som det hedder på latin, oplever næsten alle
Juice dig sund
Juicing er en fantastisk måde at starte dagen på. Du tilfører store mængder næring – vitaminer, mineraler, antioxidanter, essentielle fedtstoffer,
N’ICE CREAM – sunde is til sommeren
Sommeren er over os, og sommer og sol betyder for det meste masser af is. Af Caroline Fibæk Artiklen
Sund mad på SU – og andre små…
Sund mad på SU er for dig, der gerne vil leve sundt, men ikke gide r at bruge timevis i
Boost dit forsvar og din afgiftning
Spis kål, og styrk kroppens egenproduktion af den unikke antioxidant, glutathion. Af Lisbeth TordendahlBlev bragt i //mig// en del af
Et roligt nervesystem forbrænder julemaden bedre
Anna Bogdanova anbefaler disse tre effektive og blide øvelser, som vil hjælpe dig til bedre kontakt med din krop og en større ro i nervesystemet. I forlængelse af december-januarudgaven af //mig// får du her øvelserne trin-for-trin, inklusiv de alternative løsningsforslag.
Forskere finder ny kilde til beskyttelse mod grå…
Folk med et højt indtag af C-vitamin har op til 33 procent lavere risiko for at udvikle grå stær. Af
En gammel recept til nyre- og galdesten
Har man nogensinde haft et anfald af nyresten eller galdesten, så skal alt afprøves, for det er særdeles smertefuldt. I
Sov godt med urter
Få urteopskriften på en god nattesøvn: Sover du dårligt? Har du fx besvær med at falde i søvn, svært ved at