At sove handler om meget mere end at…
Det er i høj grad om natten, at vi får renset hjernen for de affaldsstoffer, den skaber døgnet rundt.
Det er i høj grad om natten, at vi får renset hjernen for de affaldsstoffer, den skaber døgnet rundt.
Hvorfor skal du være anti din alder? Alt det anti-age er noget pjat, kort sagt. Stå ved din
For folk, der skal løbe stærkt på jobbet og af gode grunde er mere tilbøjelige til at føle
Det er ikke kun danskere, som får hjertesvigt. Til gengæld hører danskerne til den del af verdensbefolkningen, der
Om din hud er babyung eller tudsegammel, er der en fællesnævner: Huden, kroppens største organ, har brug for
Når sundheden ikke klares med grønsager Du er en voksen sund m/k, der gerne vil bevare sundheden, men
Hvad er “the reverse diet” (den omvendte diæt) ? “The reverse diet” er en strategi, der bruges efter
Eller må du indse, at ansigtet er begyndt at slå de forkerte folder, og kinderne er sunket ind?
Det er en underdrivelse at skrive, at det er hamrende svært alt det der med vitaminer og mineraler.
I dag er der heldigvis masser af fokus på, hvordan vores fordøjelse kan påvirke resten af kroppen,