Det magiske magnesium
Magnesium er magnesium. Punktum. Men når mineralet skal anvendes i kroppen til forskellige formål, så bliver det straks lidt
Depression
Længe leve livet med infrarød sauna
Brugen af saunaterapi har eksisteret i et væld af kulturer, og her i Norden er det absolut Finland, der melder
Probiotika til børn og følsomme voksne
Af Eva Lydeking Helbredsproblemer hos børn og ungeDanmarks befolkning er godt 5,8 mio., og heraf er 20 -21
Depression – en flammatorisk sygdom
Det er en udbredt opfattelse, at depression skyldes, at hjernecellerne producerer for lidt af signalstoffet serotonin. Dette signalstof er
En sund tarm passer godt på din hjerne…
Et dysfunktionelt tarmmikrobiom producerer færre sundhedsfremmende stoffer og flere sygdomsfremkaldende stoffer, som påvirker både hjernen og hjertet samt øger
Stor meta-analyse: Tilskud af D-vitamin synes at hjælpe…
Voksne mennesker med symptomer på depression kan efter alt at dømme blive hjulpet ved at tage ekstra D-vitamin, har finske
Ayurveda
Sundhedsvisdommen fra Indien Af Mette Westerholt Flere og flere i Vesten er ved at få øjnene op for ayurveda
Safran er godt for søvn og sind
Studier af det røde guld Safran kaldes det røde guld, og måske er det ikke uden grund. I Østen
Stor undersøgelse afslører: Hver fjerde arbejder døjer med…
Øresusen eller tinnitus kan skyldes mange ting, og arbejdsrelateret støj er en af synderne. En australsk undersøgelse afslører, at
Safran kan være en hjælp hvis din teenager…
Hvad gør man som forældre, når man ser sit store barn være trist og nedtrykt uden at kunne finde