Magnesium kan beskytte din lever
En ny amerikansk undersøgelse viser en sammenhæng imellem højt indtag af magnesium og en lavere risiko for kræft i
Enzymer
Diabetes “slider” på kroppen, men det kan man…
Permanent forhøjet blodsukkerniveau kan føre til øget produktion af skadelige frie radikaler, der belaster kroppen ved at udsætte de
De gode gamle mælkebøtter
Både lever, galde, nyrer og hud får støtte af de saftige mælkebøttestængler med deres fine blomster, grønne blade og aflange
Hvem er du? For lidt, for meget mavesyre…
Der er et stort fokus på de lange tarme med alle deres mælkesyrebakterier, og de er da også supervigtige
Har du en fedtet lever?
Fedtlever er ikke kun en tilstand, som opstår på grund af for meget alkohol. Det kan ramme os alle.
Kisel til mavens førstehjælpskasse
Kisel findes i sand, i dit vinglas og i din computer. Men kisel i gelform er også en fantastisk
Fordøjelsessymptomer – og besvær hos børn
Af Eva Lydeking, ernæringsterapeut Symptomer fra fordøjelsen er meget almindelige hos børn og kan bunde i utallige sammenhænge, som kan
En gammel urterecept med nye muligheder
Du tager tysk grundighed ud i fermenteringer og blander med schweizisk nysgerrighed. Du tager med på en rejse tilbage
Lad mig få en is, mor !
Åh, en sommer uden en enkelt is, eller hvad gør jeg, når jeg skal til svigermors ostebord? Det er
Stof i din føde kan måske bremse ældningsprocessen
Et spændende amerikansk-kinesisk forskningsprojekt har vist, at øget indtag af stoffet selen er forbundet med langsommere biologisk ældning af