Ernæring Arkiv - Page 46 of 93 -

Hjernen er meget mere end en fedtklump

Hjernen er helt afhængig af optimal tilførsel af vitaminer, mineraler, fedtsyrer og andre næringsstoffer. Af Marianne Palm

Er det stadig december, så læg artiklen her til side, indtil kalenderen viser januar. Til januar skal nytårsforsættet

Når behandlere i Danmark arbejder med immunforsvarets problemer, kan de næppe undgå at komme rundt om en støtteterapi,

Der forskes i søvnproblemer over hele jordkloden, og noget af den bekræfter, hvad vi altid har vidst: Der

Kost, motion og i det hele taget en sund levevis er altid vigtigt, men når der gror et

Efter brød og kager? Og ved du, at du bliver oppustet, får rumlende mave og måske endda diarré, så snart du spiser

Sukkerholdige fødevarer, alkohol, fedt, luftforurening og meget andet angriber huden både udefra og indefra og giver dig rynker,

Silicium, også kaldet kisel, kan gøre noget rigtig godt for din mave, men også for dine negle, hud

For mange rimer jul rigtig godt på chokolade. Men vidste du, at mørk chokolade og kakao indeholder tungmetallet

… kropskontoen, altså. For stress, smerter og træthed er ikke udtryk for, at du er svag. Det er